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 Acide Folique ou vitamine B9

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Laetitia
deesse051
faboune
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faboune
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MessageSujet: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitimeVen 19 Oct 2012 - 6:39

Bonjour à tous et à toutes,

Je souhaiterai avoir votre opinion sur l'acide folique, que l'on préscrit au femme désirant un BB.

J'ai déjà plusieurs grosses à mon actif et c'est la 1ère fois que l'on m'en parle et surtout prescrit.

Au lieu de prendre les cachets, est-ce que je ne peux pas prendre des aliments qui contiennent la vitamine B9 :levures
épinards, feuilles de navet, laitue romaine, légumes secs, noix de cajou, noisettes..., avocats, mais, petits pois, pois-chiche, melon, oeufs, artichauds, betteraves rouges, brocolis, choux de bruxelles, panais, asperges, céréales complètes, choux-fleurs, endives, haricots verts, tomates, pommes de terre, agrumes, banane, kiwi, fruits rouges, pomme, raisins.

j'avoue je suis un peu rétissante de prendre un médoc si jepeux faire autrement.

Merci d'avance pour vos conseils.

Fabienne

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deesse051
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MessageSujet: Re: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitimeSam 20 Oct 2012 - 7:08

Salut Fabienne,

Perso je n'ai pas pris d'acide folique pour ma première grossesse, mais le gyneco m'en a prescrit pour la seconde dès le désir de bébé et ce jusqu'à 4 mois de grossesse.
Et pour les 2, j'ai pris du Gynefam qui est un complément alimentaire complet et contient aussi de la B9.

Perso je vois plus ça comme un complément vitaminique que comme des médicaments...

Bon courage, à bientôt
Séverine
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Laetitia


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MessageSujet: Re: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012 - 14:48

En fait, l'acide folique est prescrit pour éviter les maladies comme le spina bifida etc... Il permet de bien refermer le tube neural de la colonne de bébé lors de sa formation.

Certain Gynéco/obst/sage femme prescrive automatiquement, d'autres pensent que dans ce cas là, il faudrait complémenter la femme en plein de chose afin d'éviter malformations diverses....
Bref, c'est un avis très perso !

Pour ma part, je trouve qu'une grossesse, même si c'est naturel, demande beaucoup à notre corps. Le volume sanguin augmente de 40%, la tension, la respiration, les os, les muscles, les hormones, les organes, tout le monde s'y met pour créer un petit humain a partir de de quelques cellules. De nos jours, même en faisant attention, l'industrie alimentaire fait qu'il est difficile d'apporter toutes les vitamines et oligo élément dont on a besoin. Si c'est pas si grave dans notre vie de tout les jours, je trouve que c'est vraiment bien de prendre ces dit "complément" et pas médicament pour aider notre organisme à bien faire son boulot.

Après c'est vrai qu'en fonction des pub des labo et offres faite aux pharmaciens (graissage de pattes) on vous refile toujours le même complément, libre à vous de les comparer et de choisir celui qui vous convient le mieux.
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MessageSujet: Re: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012 - 20:50

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH, nan mais plus tarte que moi y a pas...
J'ai pris la conversation en cours hier au forum et sur le moment j'ai pas tilté... Mais là tout de suite c'est plus clair ! Je crois, Fabienne, que des FELICITATIONS s'imposent !!!! Very Happy
Et sinon, j'avais pas franchement d'avis sur la question, du coup les réponses qui t'ont été données me serviront peut-être pour une prochaine fois !
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MessageSujet: Re: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitimeLun 22 Oct 2012 - 18:57

Comme je te l'ai dit la gyneco ne m'en a jamais préscrit mais je viens de regarder sur la boite de complément femme enceinte il y en a Wink

Je trouve "l'éclairage" de Laetitia très convainquant et je crois que si ma sage femme m'en donnait je le prendrais!!

Bisous



Dernière édition par marieke le Dim 28 Oct 2012 - 20:48, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitimeJeu 25 Oct 2012 - 9:38

Félicitations Fabienne!

Comme l'ont dit les filles, il semblerait que la vit B9 soit réellement bénéfique pour éviter les grosses malformations type spina bifida. En revanche, il me semblait que c'était utile en pré conceptionnel et en tout tout début de grossesse (c'est là que se referme le tube neural).
Après je sais pas je suis pas médecin, hein.
Mais ce que j'ai entendu dire à ce sujet, c'est que ça faisait pas de mal quoiqu'il en soit! Wink
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MessageSujet: Re: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitimeDim 28 Oct 2012 - 20:46

Encore félicitations Fabienne ! ! !

Et merci pour les explications. Je n'avais pas pris ces vitamines proposées lors de ma seconde grossesse mais je pense que je les prendrai si l'occasion se présente...un de ces jours! Razz
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faboune
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MessageSujet: Re: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitimeJeu 8 Nov 2012 - 13:16

merci à toutes de vos conseils, du coup je prends mon médoc le soir.

Fabienne
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MessageSujet: Re: Acide Folique ou vitamine B9   Acide Folique ou vitamine B9 Icon_minitime

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